Anna Dec z TVN cieszy się idealną figurą. Ograniczyła te DWA produkty

Anna Dec rozpisała się w mediach społecznościowych na temat swojego zdrowego trybu życia. Co ograniczyła w jadłospisie?

Anna Dec: jak wygląda jej dieta?Anna Dec: jak wygląda jej dieta?
Źródło zdjęć: © AKPA

Anna Dec poza tym, że pracuje jako pogodynka na antenie TVN, to jest dumną matką dwojga dzieci: córki Zuzanny i syna Maksymiliana. Gwiazda stacji chętnie dzieli się swoim życiem prywatnym w mediach społecznościowych, gdzie organizuje sesje typu Q&A, chętnie odpowiadając na nadsyłane pytania.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sylwia Bomba o relacjach z nastoletnią córką Grzegorza Collinsa

Anna Dec o swojej diecie. Co z niej wyeliminowała?

Po dwóch porodach Dec wciąż cieszy się świetną sylwetką, więc nic dziwnego, że widzów TVN interesuje jej dieta i szeroko pojęty tryb życia.

Jak dbasz o zdrowia? – zapytał ją jeden z nich.

Adresatka pytania zdecydowała się na rozbudowaną odpowiedź, którą dodatkowo udostępniła na InstaStories. Jak się okazuje, ograniczyła w diecie dwa produkty.

Ograniczyłam cukier, przetworzoną żywność, dbam o codzienną harmonię, dbam o to, by na bieżąco redukować stres, dbam o te dobre emocje i troszczę się o siebie tak samo, jak o innych. Robię dużo badań, dobieram pod to suplementację – rozpisała się pogodynka.

Niestety nie zawsze udaje się jej zachować zdrowie, co zresztą nie jest niczym specjalnym. Jeszcze w tym samym wpisie dodała:

Ale jest czas, że pracy jest za dużo, wchodzi dodatkowy projekt, co jest tymczasowe, dlatego zagryzam zęby, ale niestety odporność wtedy spada i coś zazwyczaj złapię. Jak ostatnio. Ale trzymam się swoich nawyków – dała fanom pełen obraz sytuacji.
Jak Anna Dec z TVN dba o zdrowie?
Jak Anna Dec z TVN dba o zdrowie? © InstaStories
Anna Dec: jak wygląda jej dieta?
Anna Dec: jak wygląda jej dieta? © AKPA | AKPA
Wybrane dla Ciebie
Przemyślcie plany na wieczór. Dziś TVP pokaże hit, który zrobił furorę w sieci
Przemyślcie plany na wieczór. Dziś TVP pokaże hit, który zrobił furorę w sieci
Córka Jerzego Stuhra wraca do trudnych wspomnień z przeszłości. "Tato był absolutnie ZATOPIONY"
Córka Jerzego Stuhra wraca do trudnych wspomnień z przeszłości. "Tato był absolutnie ZATOPIONY"
Olaf Lubaszenko kończy 57 lat. Dla zdrowia schudł aż 80 kilogramów
Olaf Lubaszenko kończy 57 lat. Dla zdrowia schudł aż 80 kilogramów
Joanna Mazur szczerze o życiu z niepełnosprawnością i depresją. "Nie jestem w pełni samodzielna"
Joanna Mazur szczerze o życiu z niepełnosprawnością i depresją. "Nie jestem w pełni samodzielna"
Katarzyna Zillmann i Janja Lesar znowu razem. Pochwaliły się nowym projektem
Katarzyna Zillmann i Janja Lesar znowu razem. Pochwaliły się nowym projektem
Rocznica śmierci Stanisława Tyma. Mimo choroby zachowywał pogodę ducha
Rocznica śmierci Stanisława Tyma. Mimo choroby zachowywał pogodę ducha
Został ojcem w wieku 19 lat. Bartosz Opania miał burzliwą młodość
Został ojcem w wieku 19 lat. Bartosz Opania miał burzliwą młodość
Kaja ze "ŚOPW" szczerze o rozstaniu z Krystianem. Zdradziła, czy ma nowego partnera
Kaja ze "ŚOPW" szczerze o rozstaniu z Krystianem. Zdradziła, czy ma nowego partnera
Beata Redo-Dobber nie żyje. Ewa Kasprzyk żegna przyjaciółkę. "Serce mi pęka"
Beata Redo-Dobber nie żyje. Ewa Kasprzyk żegna przyjaciółkę. "Serce mi pęka"
Natalia Maszkowska z "MasterChefa" oburzona jarmarkiem świątecznym. "Powinien być zamknięty"
Natalia Maszkowska z "MasterChefa" oburzona jarmarkiem świątecznym. "Powinien być zamknięty"
"La La Land" już dziś w TVN. Obsypanego nagrodami hitu nie można przegapić
"La La Land" już dziś w TVN. Obsypanego nagrodami hitu nie można przegapić
Menadżer Bajmu dostał pytanie o odwołane koncerty. Tak zareagował
Menadżer Bajmu dostał pytanie o odwołane koncerty. Tak zareagował
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥