Nie uwierzycie, co zrobiła Ewa Chodakowska. "Stanęłam ostentacyjnie, wszyscy bili brawo"

Celebryci, czy też ludzie ponadprzeciętnie bogaci często mogą sobie pozwolić na zachowanie, które jest wręcz niewyobrażalne dla "przeciętnego Kowalskiego". Ostatnio swoją nietypową sytuacją podzieliła się z nami Ewa Chodakowska.

Karolina MotylewskaKamil Kacperski

Ewa Chodakowska to bardzo popularna trenerka fitness, bizneswoman i influencerka, która bardzo jasno kojarzy się ze zdrowym trybem życia, przestrzeganiem diety i aktywnością fizyczną. Celebrytka nie boi się jednak od czasu do czasu pozwolić sobie na odrobinę kulinarnej rozpusty.

Ewa Chodakowska pozwoliła sobie na chwilę szaleństwa na pikniku

Jak opowiedziała niedawno w rozmowie z naszą reporterką Karoliną Motylewską, Ewa Chodakowska pozwoliła sobie na odrobinę odstępstwa od diety. Pochłonęła bowiem wielkiego gofra na oczach setek świadków. Takiej reakcji od ludzi się nie spodziewała:

Byłam na pikniku u Omeny (Mensah) i Rafała (Brzoski), dzień po Wielkiej Aukcji Charytatywnej. Byłam na tym pikniku w dość kusej spódniczce, do tego szpilka, opinająca, gorsetowa sukienka, szczupła noga. Stanęłam sobie ostentacyjnie na środku tego pikniku, z wielkim gofrem z bitą śmietaną i dużą ilością owoców. I tak ostentacyjnie zjadłam tego gofra i wszyscy bili brawo.

Ewa Chodakowska o swojej diecie

Chociaż Chodakowska kojarzy się ze zdrowym trybem życia, to celebrytka nie ukrywa, że nie można sobie odmawiać przyjemności cały czas:

Więc ja wciąż pozwalam sobie na takie wybryki. Uważam, że równowaga musi być. Ale jeżeli pamiętamy o tej aktywności fizycznej, która musi się pojawić każdego dnia, to takie wybryki, to jest dla naszego metabolizmu pstryk.

Porady dietetyczne Ewy Chodakowskiej

Nie jest to pierwszy raz, gdy Ewa Chodakowska przekazała swoje porady dotyczące odżywiania. Trenerka podkreśla, że należy pić minimum 3 litry wody dziennie, a także zadbać o aktywność fizyczną. Jeśli chodzi zaś o planowanie posiłków, to celebrytka radzi na dodawanie jak największej ilości białka do śniadania. Wszystko po to, by uczucie nasycenia było jak najdłuższe.

Na koniec zaś dodaje, żeby dieta w 80% opierała się na zdrowych posiłkach, a w 20% na tym, co sprawia nam przyjemność - jak np. wielki gofr z bitą śmietaną i owocami.

Wybrane dla Ciebie

Co dalej z programem "Twoja twarz brzmi znajomo"? Steczkowska zabrała głos
Co dalej z programem "Twoja twarz brzmi znajomo"? Steczkowska zabrała głos
Tomasz Ciachorowski wygrał z uzależnieniem. "Robiłem różne rzeczy, o których wolałbym zapomnieć"
Tomasz Ciachorowski wygrał z uzależnieniem. "Robiłem różne rzeczy, o których wolałbym zapomnieć"
Szczena z "Chłopaków do wzięcia" wyzwał Marcina Najmana na pojedynek? Może być gorąco
Szczena z "Chłopaków do wzięcia" wyzwał Marcina Najmana na pojedynek? Może być gorąco
Małaszyński przyjmie ofertę Polsatu? Dotychczas kategorycznie odmawiał
Małaszyński przyjmie ofertę Polsatu? Dotychczas kategorycznie odmawiał
Agnieszka Hyży zastąpiła Dowbora w "Twoja Twarz Brzmi Znajomo". Fani komentują
Agnieszka Hyży zastąpiła Dowbora w "Twoja Twarz Brzmi Znajomo". Fani komentują
Maria Luiza z "Sanatorium miłości" popadła w długi. Obwinia... TVP
Maria Luiza z "Sanatorium miłości" popadła w długi. Obwinia... TVP
Mikołaj Roznerski w "Tańcu z gwiazdami"? W końcu zabrał głos
Mikołaj Roznerski w "Tańcu z gwiazdami"? W końcu zabrał głos
Z OSTATNIEJ CHWILI! Polska celebrytka aresztowana za przemyt narkotyków
Z OSTATNIEJ CHWILI! Polska celebrytka aresztowana za przemyt narkotyków
Agnieszka Hyży zachwyciła u boku Aleksandra Sikory. "Najpiękniejsza"
Agnieszka Hyży zachwyciła u boku Aleksandra Sikory. "Najpiękniejsza"
Znamy kolejnego uczestnika "Twoja Twarz Brzmi Znajomo". To on śpiewał "Kolorowe sny"
Znamy kolejnego uczestnika "Twoja Twarz Brzmi Znajomo". To on śpiewał "Kolorowe sny"
Andrzej z "Rolnicy. Podlasie" dał się oszukać? Fani zaniepokojeni
Andrzej z "Rolnicy. Podlasie" dał się oszukać? Fani zaniepokojeni
"Taniec z gwiazdami" ogłasza nabór tancerzy. Każdy może się zgłosić
"Taniec z gwiazdami" ogłasza nabór tancerzy. Każdy może się zgłosić