Dieta Doroty Naruszewicz. To dzięki TEMU utrzymuje świetną sylwetką

Dorota Naruszewicz znana jest głównie z roli Beaty w serialu "Klan". Aktorka dziś rzadziej pojawia się przed kamerą, ale prężnie działa w mediach społecznościowych. Ostatnio udzieliła wywiadu, w którym opowiedziała o swoim sposobie na zachowanie doskonałej figury. Wyznała, że kluczem do jej formy jest odpowiednia dieta i regularny trening.

Dorota Naruszewicz zachwyca sylwetkąDorota Naruszewicz zachwyca sylwetką
Źródło zdjęć: © Instagram@dorotanaruszewicz_, KAPIF
Daniel Lewandowski

Naruszewicz przez blisko 15 lat grała w "Klanie", który przyniósł jej dużą popularność. Z produkcji odeszła w 2011 roku, jednak dalej pamiętana jest przez fanów serialu. Od tego czasu rzadko kiedy występuje w filmach czy serialach. Po raz ostatni większą rolę zagrała w "Barwach szczęścia", gdzie w latach 2014-2016 grała Elwirę Chowańską. Trzeba jednak przyznać, że jej popularność w mediach społecznościowych nie maleje. Fani z zachwytem obserwują jej codzienne życie. W rozmowie z "Faktem" aktorka opowiedziała nieco więcej o swojej formie.

Basia Bursztynowicz o odejściu z "Klanu". Czy jest szansa na powrót?

Tak o formę dba Dorota Naruszewicz

We wspomnianym wywiadzie Dorota Naruszewicz wspomniała, że chętnie uprawia sporty. Jej miłością są narty, na które wybiera się praktycznie co roku. Wyznała, że trenowanie to dla niej nie tylko sposób na dobrą kondycję, ale także sposób na zapobieganie kontuzjom podczas sportów zimowych. Naruszewicz przyznaje:

Trenuję, bo bardzo mi zależy, żeby być w dobrej formie fizycznej. Skutkiem ubocznym jest pewnie też dobry wygląd. Ale głównie zależy mi na tym, żeby być sprawną. (...) I tak zaczęłam chodzić na siłownię, zaczęłam ćwiczyć i zobaczyłam później na stoku efekty, bo czułam się dzięki temu bezpieczniej. Nie bałam się o kontuzje — wyznała aktorka.

Dieta Doroty Naruszewicz jest bardzo prosta

Dorota Naruszewicz opowiedziała również o swojej diecie. W rozmowie z "Faktem" podkreśla, że monitoruje dokładnie, co je, unikając głównie przetworzonych produktów i cukru. Dodatkowo była gwiazda "Klanu" na co dzień pilnuje dokładnie, ile spożywa kalorii. Dzięki temu wie, na co może sobie pozwolić w ciągu dnia. Naruszewicz wytknęła również problem współczesnych czasów. Podkreśliła, że obecnie ludzie... za dużo jedzą.

Patrzę na to, co jem. Unikam słodyczy, bułek. (...) My naprawdę za dużo jemy. Jesteśmy zalewani wszystkimi produktami, ale i ubraniami czy innymi przedmiotami - dodała Naruszewicz.

To świadome podejście, mimo upływu czasu, pozwala jej utrzymać świetną formę i idealną wręcz sylwetkę!

  • Dorota Naruszewicz prezentuje sylwetkę
  • Dorota Naruszewicz
  • Dorota Naruszewicz na ściance "Tańca z gwiazdami"
  • Dorota Naruszewicz zachwyca formą
  • Dorota Naruszewicz w stroju kąpielowym
  • Dorota Naruszewicz pozuje
[1/6] Dorota Naruszewicz prezentuje sylwetkę Źródło zdjęć: Instagram@dorotanaruszewicz_ |
Wybrane dla Ciebie
Marcin Prokop z własną partią polityczną? Tym zdjęciem poruszył fanów. "Mój głos masz"
Marcin Prokop z własną partią polityczną? Tym zdjęciem poruszył fanów. "Mój głos masz"
Krzysztof Czeczot wyszedł cało z poważnego WYPADKU. Do dziś odczuwa jego skutki. "Ktoś nad nami czuwał"
Krzysztof Czeczot wyszedł cało z poważnego WYPADKU. Do dziś odczuwa jego skutki. "Ktoś nad nami czuwał"
Agnieszka Kaczorowska znika z "Klanu"? Dała jednoznaczną odpowiedź. "Potrzebowałam czasu"
Agnieszka Kaczorowska znika z "Klanu"? Dała jednoznaczną odpowiedź. "Potrzebowałam czasu"
Kuba Wojewódzki zaśpiewał z Alicją Szemplińską "Barkę". Po chwili dołączyła do nich publiczność [WIDEO]
Kuba Wojewódzki zaśpiewał z Alicją Szemplińską "Barkę". Po chwili dołączyła do nich publiczność [WIDEO]
"Królowa przetrwania". Karolina Pajączkowska drwiła z niewiedzy uczestniczek. Sama poległa w teście wiedzy
"Królowa przetrwania". Karolina Pajączkowska drwiła z niewiedzy uczestniczek. Sama poległa w teście wiedzy
"Królowa przetrwania". Karolina Pajączkowska opowiedziała o operacji biustu. DLATEGO się na nią zdecydowała
"Królowa przetrwania". Karolina Pajączkowska opowiedziała o operacji biustu. DLATEGO się na nią zdecydowała
"Hotel Paradise". Andrzej WŚCIEKŁ się na Magdę. "PRZERĄBAŁAŚ sobie". Nawet nie pamiętała jego nazwiska
"Hotel Paradise". Andrzej WŚCIEKŁ się na Magdę. "PRZERĄBAŁAŚ sobie". Nawet nie pamiętała jego nazwiska
"Barwy szczęścia", odc. 3350. Przygotowania do rozprawy i ROZSTANIE. Serial wchodzi w gorący etap
"Barwy szczęścia", odc. 3350. Przygotowania do rozprawy i ROZSTANIE. Serial wchodzi w gorący etap
Tłumy przed telewizorami dziś wieczorem. Późną godziną emisja, na którą czekało wiele osób
Tłumy przed telewizorami dziś wieczorem. Późną godziną emisja, na którą czekało wiele osób
Małgosia z "Rolnika..." nagle zniknęła z sieci. Teraz ujawnia, że trafiła do SZPITALA
Małgosia z "Rolnika..." nagle zniknęła z sieci. Teraz ujawnia, że trafiła do SZPITALA
Serial z Marcinem Rogacewiczem zaliczył spory SPADEK oglądalności. Już niebawem aktor zniknie z "Komisarza Alexa".
Serial z Marcinem Rogacewiczem zaliczył spory SPADEK oglądalności. Już niebawem aktor zniknie z "Komisarza Alexa".
Paweł Królikowski miał nieślubnego syna, o którym milczano latami. Żona komentuje sprawę
Paweł Królikowski miał nieślubnego syna, o którym milczano latami. Żona komentuje sprawę
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇