Ewa Gawryluk kończy dziś 58 lat i zachwyca sylwetką. Wyrzuciła z diety TE składniki
Ewa Gawryluk, znana z serialu "Na Wspólnej", świętuje dzisiaj 58. urodziny, a jej wygląd wciąż zachwyca fanów. Aktorka podzieliła się swoim przepisem na młodość, który nie wymaga wizyt w salonach medycyny estetycznej. Aby cieszyć się piękną sylwetką usunęła z diety jeden element.
Ewa Gawryluk w wieku 58 kat zachwyca sylwetką
Ewa Gawryluk, odtwórczyni roli Ewy Nowak-Hoffer w serialu "Na Wspólnej", wciąż utrzymuje młodzieńczy wygląd, mimo że od premiery serialu minęło już 20 lat. Jak sama przyznaje, sekret jej urody tkwi nie tylko w genach. Dzisiaj aktorka świętuje 58. urodziny, ale zdaniem fanów wygląda o wiele młodziej. Jak dba o formę i zachwycającą sylwetkę.
Iwona Węgrowska zdradziła nam, ile ważny. Jak teraz wygląda jej dieta?
Dieta Ewy Gawryluk. Dzięki temu niezmiennie zachwyca sylwetką
Aktorka od lat stawia na zdrową dietę i regularną aktywność fizyczną. Gawryluk zdradza, że wyeliminowała z jadłospisu produkty, które nie sprzyjają zdrowiu i urodzie, w tym słodycze. Jak twierdzi, są one "pustymi kaloriami" wpływającymi negatywnie na organizm.
Ewa Gawryluk podkreśla, że zdrowa dieta i ruch to jej sposób na zachowanie formy. Odpowiednia dawka ruchu i unikanie słodyczy pomagają jej nie tylko w zachowaniu zgrabnej sylwetki, ale i promiennego wyglądu.
Na tych produktach Ewa Gawryluk oparła dietę
W rozmowie z portalem Poradnik Ewa Gawryluk opowiedziała o produktach, jakie stosuje w kuchni. Aktorka oparła dietę między innymi na świeżych ziołach, białym mięsie i dużej ilości świeżych warzyw. Stara się także dbać o prawidłowe nawodnienie. Gwiazda "Na Wspólnej" nie ukrywa, że wraz z rodziną uwielbia kuchnię włoską obfitującą w makarony, które stara się przyrządzać zdrowo.
