Mateusz "Big Boy" Borkowski zyskał ogólnopolską rozpoznawalność dzięki udziałowi w "Gogglebox. Przed telewizorem". Na początku swojej przygody z programem TTV mężczyzna ważył ponad 250 kg. W pewnym momencie postanowił diametralnie zmienić swoje życie. Jak wyznał w jednym z wywiadów, skłoniły go do tego słowa lekarza.
Mateusz Borkowski z "Gogglebox. Przed telewizorem" schudł ponad 170 kg
Powiedział prawdę po żołniersku, prosto w oczy: "Słuchaj stary, ty za dwa, trzy lata umrzesz. Ważysz 250 kg, serce ci stanie, upadniesz, nawet nie będziesz wiedział kiedy" - wyznał w wywiadzie dla portalu Co za Tydzień.
W przypadku tak znaczącej nadwagi Mateusz postanowił poddać się operacji zmniejszenia żołądka, która nie była jego jedynym środkiem do celu. Borkowski wprowadził do swojej codzienności wiele zmian.
Schudł ponad 170 kg i nigdy nie był na siłowni. Jak tego dokonał?
Uczestnik "Gogglebox. Przed telewizorem" zmienił nawyki żywieniowe, odstawił alkohol i zrezygnował z produktów mącznych. Nie obyło się również bez aktywności fizycznej. Niemniej jednak Mateusz nigdy nie był na siłowni, a restrykcyjna dieta również jest mu obca. Jak tego dokonał?
Nigdy nie byłem na diecie, nigdy nie byłem na siłowni. Nigdy mnie to jakoś nie pociągało [...] Zmieniłem styl życia. Odrzuciłem wszelkie kanony, które są uznawane za powszechne wśród lekarzy dietetyków, sportowców [...] Dorzuciłem do tego to, że wykluczyłem węgle i zacząłem tak żyć - skomentował dla portalu Party.
ZOBACZ TAKŻE: Apoloniusz Tajner dzięki młodszej żonie schudł ponad 20 kg. Wystarczyło wprowadzić dwie proste zasady!
Obecnie Borkowski waży zaledwie 73 kg i jak sam wyznał, czuje się o wiele szczęśliwszą osobą. W ciągu 7 lat udało mu się schudnąć ponad 170 kg, a widmo poprzedniego wyglądu zdaje się być nierealną przeszłością.
Kochasz programy rozrywkowe i polskie seriale? To tak jak my! Jeśli chcesz wiedzieć więcej, dołącz do naszej grupy na Facebooku!
