Olaf Lubaszenko kończy 57 lat. Dla zdrowia schudł aż 80 kilogramów
Olaf Lubaszenko, jeden z najpopularniejszych polskich aktorów i reżyserów, świętuje dzisiaj 57. urodziny. Przed laty gwiazdor przeszedł niezwykłą metamorfozę i schudł aż 80 kilogramów. - Byłem nawet o krok od operacji - wspominał w wywiadzie.
Olaf Lubaszenko na dobre wpisał się w historię polskiego kina, zarówno jako aktor, jak i reżyser. Dość powiedzieć, że odpowiadał za stworzenie takich kultowych klasyków jak "Chłopaki nie płaczą" i "Poranek kojota". W ostatnich latach w mediach głośno było jednak także za sprawą niezwykłej metamorfozy Lubaszenki. Artysta, który dziś świętuje 57. urodziny, przed laty schudł 80 kilogramów.
Monika Mrozowska o diecie wegetariańskiej. Jej córki od urodzenia nie jedzą mięsa. "To faktycznie było wyzwanie"
Olaf Lubaszenko ważył ponad 160 kilogramów. Był o krok od operacji
Ola Lubaszenko miał problemy z tyciem i w 2014 roku ważył już ponad 160 kilogramów, co zagrażało jego zdrowiu. W rozmowie z Radiem ZET, aktor wyznał, że był o krok od operacji bariatrycznej.
Byłem u bariatry. Byłem nawet o krok od operacji, ale zazwyczaj, kiedy zaczynam zabierać się do tematu operacji, następuje taki efekt strachu, organizm się mobilizuje i zaczyna chudnąć - mówił.
Lubaszenko ostatecznie postawił na tradycyjne metody, a imponującą przemianę przeszedł między dzięki odpowiedniej diecie.
ZOBACZ TAKŻE: Joanna Koroniewska i jej sposób na szczupłą sylwetkę. Wyjawiła, do jakich zasad się stosuje
Olaf Lubaszenko schudł 80 kilogramów
Zrzucenie 80 kilogramów wymagało od Olafa Lubaszenki drastycznej zmiany diety. Aktor zamienił niezdrowe produkty na ich zdrowsze wersje i ograniczył spożywanie cukrów oraz tłuszczy. Przyznał, że najtrudniejsza nie była zmiana diety, ale regularna aktywność fizyczna.
Największy problem mam z aktywnością fizyczną, ponieważ w następstwie otyłości mam problemy ze stawami - informował.
Efekty okazały się jednak warte zachodu. Lubaszenko jest o połowę szczuplejszych, a na nowych zdjęciach wygląda o wiele zdrowiej.
