Robert Kudelski schudł prawie 30 kg. Aktor zdradził, co wykluczył z diety
Robert Kudelski, znany z serialu "Na Wspólnej", zaskoczył fanów ogromną zmianą wyglądu. Aktor zrzucił niemal 30 kg i opowiedział, jak udało mu się tego dokonać. Jego sposób na odchudzanie okazał się prostszy, niż wielu się spodziewało.
Robert Kudelski zaskoczył fanów metamorfozą
Robert Kudelski przez lata był kojarzony z rolą Michała Brzozowskiego w serialu "Na Wspólnej". Zanim jednak trafił na ekrany telewizorów, planował karierę muzyczną, zgodnie z oczekiwaniami rodziców. Ostatecznie wybrał aktorstwo, które stało się jego prawdziwą pasją. Już w liceum występował w kabarecie i grupie teatralnej, a pierwsze sukcesy odnosił na konkursach recytatorskich.
W 1997 r. rozpoczął profesjonalną przygodę ze sceną, debiutując jako Romeo w spektaklu "Romeo i Julia". Pod koniec lat 90. pojawiał się w filmach i reklamach, a później zdobył popularność dzięki serialom takim jak "Klan", "Na dobre i na złe" czy "Lokatorzy". Największą rozpoznawalność przyniosła mu jednak rola w "Na Wspólnej".
Doda o swojej diecie, dodatkowych kilogramach i puszczającym botoksie.
Robert Kudelski zdradza sekret swojej przemiany
W pewnym momencie aktor postanowił zadbać o zdrowie i sylwetkę. Gdy zobaczył na wadze 107 kg, zdecydował się na zmiany. W rozmowie z "Super Expressem" wyznał, że kluczowe było wyeliminowanie z diety słodkich napojów gazowanych oraz tłustych potraw. To jednak nie wszystko.
Kudelski podkreślił, że nie spędza godzin na siłowni. Zamiast tego postawił na codzienną aktywność i regularne spacery ze swoimi psami. Dzięki temu udało mu się zrzucić prawie 30 kg i poprawić samopoczucie.
Swoją przemianę zawdzięczam temu, że więcej się ruszam. Nie katuję się na siłowni, po prostu dużo spaceruję z psami - przyznał aktor w rozmowie z "Super Expressem".
Dziś Robert Kudelski prezentuje się o wiele lepiej niż przed podjęciem walki ze zbędnymi kilogramami. Jego metamorfoza jest widoczna na zdjęciach, które można zobaczyć w galerii.
ZOBACZ TAKŻE: Bernadetta Machała-Krzemińska była gwiazdą "Plebanii". Aktorstwo zamieniła na sukces w biznesie
